我并不是一个很感性的人，但今天陈总的课程——《不抱怨的世界》对我触动很大。细想一下，在我们身边的抱怨确实无处不在：我们因为天没亮就响起的闹钟而抱怨；我们因为上班遇上遭糕的天气而抱怨；我们因为迟到受到严格的处罚而抱怨；我们因为上班电话不断，工作琐碎而抱怨；……抱怨在不知不觉中操控着我们、支配着我们，但我们却不以为然，我们处于一个无意识的无能阶段。在这个阶段，我们又常用消极的态度去影响别人，别人正在远离自己而自己却还没发现。
抱怨，是一种消极的表现，因为抱怨，我们失去了很多。我们抱怨路途遥远而错过了看望父母的机会；抱怨太累了而错过了陪伴爱人走一段路的机会；抱怨属于自己的时间太少而错过陪孩子写作业或者户外游玩的机会；抱怨学习太辛苦错过了充电的机会……
就像《不抱怨的世界》一书中提到的，让我们静下心来想想，是否这一切真的很糟糕，是否真的需要通过抱怨去为自己找借口。如果这些事情值得我们抱怨，那么，鹰活到40年的时候，需经过150天蜕变——磨掉自己的喙、拔掉自己的羽毛和指甲，又该如何面对？
在闲暇之时偶尔也会问问自己“我幸福吗？”
在象窝培训《职业生涯规划》中，梁总提到人生有两个重要的选择，一是职业选择：你将如何谋生；一是婚姻选择：你将选择做你孩子的父亲或母亲。当时我很感慨，心想如果时间可以倒流、如果生活可以重来，我依然坚持自己的选择。我的想法很简单：我有一个十年来一如既往疼爱我、支持我的丈夫，我有一个把我当成女儿一样疼爱的婆婆，我有一个可爱的儿子，我有一份充满阳光的工作……我好幸运，也很幸福，即使生活中时常也有些不如意之事。其实，我们大家都一样，生活不如意事十有八九，但我们细想自己现在所拥有的，我们会发现我们都是幸福的，我们拥有健康的身体、我们拥有自己的事业，我们拥有自己的家，我们拥有可爱子女……身边的一切其实很美好，只是我们习惯了抱怨。
21天，是鸡蛋能孵出小鸡的时间，是一个生命诞生的时间。21天，是我们改变生活的一份坚持。现在开始，改变自己——改变我们对家人的不理解或者抱怨的看法，改变我们面对公司下达任务的看法，改变我们面对失败的想法。
停止抱怨，让生活春暖花开。